Categoria: Pitta

Yoga per Riequilibrare Pitta

I tipi Pitta tendono a sforzarsi molto e prediligono le pratiche vigorose che riscaldano. Nel coltivare l’equilibrio i tipi Pitta trarranno beneficio dal lasciare andare le loro tendenze competitive e…
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Alimentazione per Pitta

Questo tipo di costituzione necessita di un tipo di alimentazione opposta alle principali qualità che la caratterizzano, ovvero: calore, oleosità, fluidità.Prediligi una dieta a base di cibi freschi e integrali…
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Pitta Dosha: Consigli sullo Stile di Vita

Pitta è il dosha del Fuoco e dell’Acqua. Governa il metabolismo. Questo elemento è caldo, acuto, fluido, lievemente oleoso, penetrante, veloce e irritabile.Le sue qualità risiedono soprattutto in alcune parti…
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